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研究显示老年人多吃蓝莓可提高记忆力

  • 日期:2011-06-28 07:01
  • 来源: 未知
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  • 发布者:澳门永利
美国和加拿大研究人员20日发表的报告说,多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。

本文地址:http://www.bodyandmindstl.com/jiyi/201106/40243.htm
文章摘要:研究显示老年人多吃蓝莓可提高记忆力,围绕宗教人才培养、云南边境地区宗教问题、藏传佛教寺庙管理长效机制建设等调研议政。而这3年,正是秀洲光伏产业蓬勃发展的3年。而今年3月5日,美国“卡尔·文森”号航母编队访问越南岘港,这是个很重要的事件。,尤其港岛区生意清淡,有一家五星级酒店有500间房,近日只卖出100多间房,确属“闻所未闻”。而桃园市为庆祝Ubike租借率破千万人次,更是重金举办抽奖,奖品包括高档手机等。  美联社分析,清单包括酸奶,而加拿大每年从美国进口的酸奶总额仅300万美元,其中多数来自威斯康星州一家工厂,这个州则是国会众议院议长保罗·瑞安的老家;清单中的威士忌产自田纳西州和肯塔基州,后者是参议院共和党领袖米奇·麦康奈尔的家乡。。

  美国农业部、辛辛那提大学以及加拿大农业部的研究人员对两组70岁以上、记忆力轻微下降的老年人进行了为期12周的研究。其中一组老年人每天饮用两杯到两杯半蓝莓果汁,另一组饮用安慰剂饮料。研究结束后,饮用蓝莓果汁的老年人在学习和记忆力测试中的表现明显得到改善,但对照组却没有变化。

  负责这项研究的辛辛那提大学副教授罗伯特·克里科里安说,此前已有动物研究显示,多吃蓝莓可促进老年动物的记忆力,但鲜有人研究多吃蓝莓对人类记忆力的影响。上述新研究则表明,多吃蓝莓或许可以减缓神经退化。

  研究人员说,蓝莓富含多酚类化合物花青素,后者是一种强有力的抗氧化剂,能保护人体免受有害物质自由基的损伤,还可以增强大脑中的信号传递能力,增强血管弹性,抑制炎症和过敏,因此多吃蓝莓对老年人有益。

  这项研究成果已发表在美国化学学会出版的《农业化学与食品化学杂志》网络版上。

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