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海南:营养师搭配高考三日营养食谱

  • 日期:2013-08-16 08:38
  • 来源: 子女教育
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  • 字体:[澳门永利 ]
  • 发布者:芊芊

本文地址:http://www.bodyandmindstl.com/jiachang/201308/150120.htm
文章摘要:海南:营养师搭配高考三日营养食谱,(中新经纬APP)摄影:鲁静“在对这些整体与细节的反复预设与检验中“压榨”自己,这就是手工者的乐趣。  他说,在旧社会科迦村群众都吃不饱,穿不暖,房屋条件差,儿女不能及时接受教育,得病了不能及时治疗,在三座大山的压迫下过着牛马不如的生活。,本次签署谅解备忘录,两地首次定下联手推广美酒佳肴旅游的策略,将发挥协同效益,带动两地旅游业发展。对涉嫌隐瞒包庇、滥用职权、玩忽职守的部门和人员,坚决问责。  小堆技术是中核集团基于60多年核电建造、运营管理经验自主研发的新型核能综合利用技术,具有零污染、零排放、宜退役、选址灵活的特点,运行期间,反应堆长期处于船体吃水线以下,大海为天然热阱,有利于堆芯冷却,技术上可以做到取消场外应急,固有安全性高。。

  海南省营养学会培训中心讲师杨景逖说,考试期间,不要暴饮暴食、大鱼大肉。过多的食物,会使血液集中于消化系统,导致困倦,注意力不集中。不必为高考配备特殊饮食,准备一顿吃惯了的可口家常便饭即可。考虑到考试不仅消耗脑力,还消耗体力,饮食宜稍清淡、爽口。易头晕低血糖者,可带点糖水入考场。应本报之邀,杨景逖为考生设计了高考三日营养食谱,家长可根据孩子的口味,在每一天的食谱中任选其一,调配菜色。

  早上:一到两个芒果、瘦肉粥、朱古力蛋糕、豆浆

  中午:西红柿炒鸡蛋、生菜、冬瓜海螺汤、蒜苔炒猪肝、米饭一碗

  晚上(不宜超过六点半):鲜榨橙汁一杯、红烧豆腐、清蒸海鱼、小青菜、绿豆稀饭

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