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高考考生进食注意“三原则”

  • 日期:2012-10-04 10:38
  • 来源: 澳门永利
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  • 发布者:刘爱青

本文地址:http://www.bodyandmindstl.com/jiachang/201210/93102.htm
文章摘要:高考考生进食注意“三原则”,  持续经营能力成为股转系统关注的重点。许多著名的英国喜剧人都曾在此演出过。但聪明刻苦的小张素只用了一年的时间就跟了上来,并获得老师和同学们的喜爱。,而仅持股100股的“小股东”就占了一半儿,其中不乏大量媒体记者。这也是我们倡议成立罗汉堂的初衷。要达到这一目标,除了采用国际最先进的安全设计标准外,集团应急支援力量建设也是保障这一目标的重要措施。。

  高考考生在考试期间的吃“大有学问”。专家提醒,考生进食要注意“三原则”。

  首先是要吃得安全。考生在家食用的饭菜最好现吃现做,食用豆类食品时应炒熟煮熟,注意不食用凉菜、隔夜菜、海鲜等易出现安全隐患的食品。到餐馆就餐要选择卫生条件好的餐馆,选择新鲜食材现做的菜肴。

  其次,要吃得有营养。要多吃些含蛋白、维生素丰富的食物,充分保证考试期间的营养供应。

  再就是不要吃得过饱,以免消耗氧气,影响用脑。早餐和中餐不要大量喝水和吃含水量大、有利尿作用的水果。要吃容易消化的食品,少吃或不吃油炸等油腻的东西,不吃容易产生胀气的食物,避免食用罐头类食品。

  

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